学会释放压力也是人生的必修功课之一。如果你被压力紧绷，可以在今晚 7 到 9 点之间大哭或者剧烈运动，这些都会是不错的选择，不过要记得睡前洗个热水澡喔！

今日鸿运榜： 爱情：生肖牛 事业：生肖马 财富：生肖虎

今日开运语： 其他生肖于上午 10 ～ 11 点之间，面向西南，以洗净的双手合十，默念"046"数遍，也能荣登鸿运榜。

今日涨运法： 今天宜救助乞儿，宜打保龄球，宜和同事分享自己的零食，宜和从事销售工作的人、喜欢运动的人、爱吃面食的人多亲近。忌拜见已故亲人，忌不尊重弱者，忌欺负儿童妇女，忌辱骂他人。